Manfaat teh hijau

Manfaat teh hijau. Teh hijau (Hanzi:绿茶 Hanzi tradisional: 綠茶 pinyin:Lǜ chá) adalah nama teh yang dibuat dari daun tanaman teh (Camellia sinensis) yang dipetik dan mengalami proses pemanasan untuk mencegah oksidasi, atau bisa juga berarti minuman yang dihasilkan dari menyeduh daun teh tersebut.

Teh hijau merupakan minuman populer di daratan Tiongkok, Taiwan, Hong Kong, Jepang, Timur Tengah, Asia Tenggara dan semakin dikenal juga di negara Barat yang dulunya merupakan peminum teh hitam.

Gugus katekin yang banyak terkandung pada teh hijau dalam bentuk molekul epigallocatechin-3-gallate (EGCG) dapat menghambat tumor igenesis pada tahap inisiasi, promosi dan progresi

Teh Hijau berkhasiat sebagai minuman pembangkit semangat, bagus pula digunakan untuk merawat kecantikan kulit. Kandungan Tannin dalam teh hijau bisa merubah warna kulit. 

Manfaat teh hijau

Mengatasi Bengkak pada Mata

Karena kandungan antioksidannya. Caranya : Ambil dua kantung teh hijau yang sudah sudah dicelupkan, taruh di dalam kulkas selama 10 menit atau biarkan dingin. Gunakan pada kedua kelopak mata.

Menangani Glukoma

Kandungan antioksidan membuat kulit awet muda dan kencang, hingga menangani masalah serius, seperti glaukoma. Teh hijau mampu mengurangi gejala penyakit periodontal (penyakit peradangan) kronis yang memengaruhi gusi dan jaringan penyangga gigi, yang berkaitan dengan perkembangan penyakit lain, jantung dan diabetes.

Mengurangi Risiko Kanker

Antioksidan dalam teh hijau berkhasiat menjauhkan sel kanker di tubuh. Menekan pertumbuhan sel-sel kanker, memadamkan terbentuknya pembuluh darah baru yang djadikan tempat berkembangnya tumor.

Menghaluskan kulit

Kandungan antiseptik alami yang dapat mengurangi gatal-gatal maupun bengkak. Termasuk juga luka karena terbakar matahari dan sebagainya. Caranya : oleskan cotton pad yang telah diberi teh hijau ke luka kecil seperti tergores, memar, maupun terkena gigitan hewan.

Melindungi Kulit

Teh hijau yang dikonsumsi atau dioleskan langsung pada kulit dapat membantu memblok kanker kulit. Karena itu, cukup banyak produk moisturizer maupun sunscreen yang menggunakan ekstrak teh hijau.

Menurunkan Tekanan Darah

Kandungan teanin di teh hijau yang bersifat antihipertensif adalah kunci untuk menurunkan tekanan darah.

Melindungi Ingatan

Teh hijau bisa menjaga pikiran agar tidak linglung. Caranya minum teh hijau setidaknya dua gelas sehari

Awet Muda

KAndungan vitamin E nya akan membuat awet muda. Dan lagi semakin muda dan sehat pembuluh darah utama, maka semakin muda dan sehat pula Anda.Teh hijau dapat membantu melancarkan pembuluh darah, dan mengurangi risiko serangan jantung maupun stroke. Konsumsi sekitar 10 ons setiap harinya.

Mengurangi Berat Badan

Teh hijau dapat mempercepat pembakaran kalori dalam tubuh. Bagi yang ingin diet, memilih teh hijau sebagai minuman tiap hari, adalah pilihan yang sangat tepat dan sehat.

Teh hijau yang kaya manfaat sudah banyak kita jumpai dimana-mana dan juga dalam bentuk yang beraneka ragam. Jadi sangat memudahkan kita jika ingin mengkonsumsinya setiap hari. Orang yang bijak selalu memilih yang terbaik bagi diri dan keluarganya, termasuk dalam urusan memilih teh, pilihlah teh hijau yang kaya manfaat. 

merk teh hijau yang bagus,khasiat teh hijau,teh hijau untuk diet,efek samping minum teh hijau,fungsi teh hijau,teh hitam,manfaat minum teh hijau,manfaat teh hijau